毎日更新すると抜かして置いて次の日にはすっぽかしました。 自己の発言に責任が持てないなんてお子ちゃま同然ですね。 反省します。 話は変わりますが、早寝早起きは大切ですね。 これが崩れると一日が総崩れになるような気すらします。 今日から朝早く目覚…

長らくブログから遠ざかってしまいました。 オナ禁、禁煙失敗によって自暴自棄になり廃人生活を繰り広げていたのです。 切り替えます。 内容は駄文の詰め合わせであっても、第一に継続することを目標に掲げて更新していこうと思います。 それでは

人と関わる機会が極端に減っていた夏休み。 そして、大学が始まり久しぶりに顔を合わさる仲間と楽しい時間を過ごした。 こういう心が休まる関係は本当に大切だと痛感。 久しぶりに死ぬほど笑ったし、楽しくてしょうがなかった。 改めて仲間を大切にしようと…

神「そなたは、何故オナ禁を始めたのじゃ？」 僕「自己改善を図るためであります。」 神「そうか。それは良い心がけじゃ。ところで何日目なのじゃ？」 僕「今日で２８日目でございます。頑張ったご褒美を頂けませんか」 神「謙虚な心を授けよう」 僕「いいえ…

気がつきと１か月を超えていました。 禁断症状が完全に消え失せてくれたことがなによりも喜ばしいです。 しかし、ここ最近 「吸いてー」「吸ってる男ってカッコよくない？」「あそこの喫煙所で綺麗なひとが吸っているから俺も」 などなど・・・ 私の脳に住み…

すべての効果をえてしまったのかという位、オナ禁のメリットを感じ取れない今日この頃。 とにかく続けていきます。 何かしらの恩恵を出来ればくださいオナ禁の神様w てか、俺自身がその境地を目指して精進していきますw

２９日目にして、禁煙初日並の喫煙欲求に襲われました。 もう大丈夫と気を抜いていたところに、バッとやってきたので、やられてしまいそうになりましたが何とか踏み留まりました。 ここ最近、眠気や憂鬱な気分といった離脱症状が再発の兆しをみせていました…

前回の記録に並びました!!! 必ず更新します。 よろしければ、応援メッセージいただけたら喜びますwwww まー余裕で記録更新していけると思います。 それよりも、今後いかに長く記録を伸ばして行くのかを念頭に置いて生きていきたいと思っています。 全力出し…

悪夢にうなされていました。 昔のバイト先で、なぜかバイトしている夢でした。 そして、従業員全員から嫌われており、全員からひどい仕打ちを受けるというものでした。 ここ最近、ピーク時に比べてたらかなりは弱まっていますが、軽く憂鬱な気分が続いていま…

前回の記録は、２１日間でしたが今回はそれを大きく更新できそうです。 エロには若干触れてしまいましたが、気にせずに継続していきます。 意欲・体力の向上や集中力が長い間持つようになってきました。 人生をより高いステージに押し上げていく為に、ぐっと…

最高記録更新でございます。 長らく悩まされていた、眠気＆憂鬱な気持ちが消失しつつあります。 悪化することなく、姿を消してもらえるといいんですがね。 とりあえず、目先の一ヶ月を目標に耐えていきますよ。（耐えるって感じすらないですけどねw）

（小学生の落書きのようなグラフですみません） ここからは、個人的に最近感じていることをまとめていきます。 私は、２０日間ほど禁煙とオナ禁を継続しています。 その理由を端的に説明すると「自己改善」 この言葉に集約されます。怠惰な生活を送り続けて…

昨日の帰宅中の電車の中で考えていたことを書いていきます。 今回は、あらかじめプロットを書いてからブログを完成させていきます。 今から書きますww 制作中 出来ましたww 「少ない時間を有効活」 １０分や２０分という少ない時間の中でも、自己成長を遂げ…

今日で、１０日目を迎えました。 てか、ブログ書くの久しぶりや。更新頻度あげていかなきゃ。 ここまでは、完全とはいかないもののエロを禁じることに成功しています。 強制的にエロ禁状態に陥ってしまう魔法をかけられてのではないかと思うくらいに、エロと…

この記事をこれから読まれる、あなたにお約束します。 私がこれから教える方法を１００％再現すれば間違いなく、アクセス数それなりに上がります。 注意して頂きたいのですが、「それなり」ですから、過剰な期待は勘弁下さいませ。 それでは、魔法のような方…

禁煙を始めて今日で10日がたちました。 もう何回目かも覚えてないくらいに挑戦しているので、禁煙力ついてきましたねw最初の３日間以降は、余り辛くなかったです。 〜10日間の禁煙で感じた効果〜 最も強くハッキリ感じた効果を掘り下げていきます！ 昼夜逆転…

努力を死ぬほど継続的にしていこうと考えている。 今までの自分は、必ず途中で投げ出していた。 何に関しても。 しかし、現在は、努力できる人間に生まれ変わるための基盤を築けつある。 禁煙やオナ禁を通じて、培っているところなのである。 タイトルで書い…

二日ぶりくらいに走りました。 やはり、毎日できる限り継続したいですね。 気持ちよく走った後に風呂に浸かり、飯を喰らうってのは至福の時間ですからね。 前回よりも若干長い距離を走ってみたのですが、一度も足を止めずに完走することが出来ました。 毎日…

[Champagne] - city (MV) - YouTube ［Champagne］- Rocknrolla! PV - YouTube [Champagne] - For Freedom (MV) - YouTube 現在、急上昇中の日本のロックバンド[CHAMPAGNE]の特集です。 以下のことを、皆様にお約束させて頂きます。 皆様を必ず[CHAMPAGNE]の…

これが、俺の目標だwww ・短眠生活の確立を目指す ・野菜を多く摂る ・多くの情報をインプット ・お洒落な部屋つくり ・Twitterのフォロワーを1000人にする ・メルマガをはじめる ・ことブログの読者をとりあえず一人作るww ・自分よりも格上の人との出会い…

本日で禁煙１週間目を迎えました。 そんな今日は、精神的に弱っています。 なぜなのだろうか、これは禁煙欝なのか。 以前失敗した時には、この気分が続くくらいなら吸ってしまおう。 こんな気持ちで吸ってしまったよね。 今回は、継続していくよ。時間の経過…

くそーーーーーーーーwwwwww 昨日の晩に、興じてしまいましたね（泣） やり終わった後に、中学生時代並の虚無感に襲われました。 あれは何だったんだろう。 あんな感覚に襲われるならば、もう二度とやりたくないというのが本音です。 そんな訳にもいかないの…

まだまだベストな状態には到達出来ていないね。 まだまだ不満はあるよ。 オナ禁・禁煙・ランニング・筋トレを軸に人生変えて生きます。 書いている今は、かなり疲労感を感じています。 この状態の時に、いかに踏ん張れるかが明暗を分けるのではと考えていま…

何ヶ月かぶりに２０分ほど走りました。 とにかく、気持ちいいー。心地よい疲労感を感じているところです。 これは、習慣化していこうと思いました。最低でも週５は走ろっと。 そして、筋トレも併せてやっていこう。

体ガツガツ鍛えていきますよー。 必ず継続し、理想を実現させる癖をつけてやる。 ランニング、ウェイト、食事に関してまで知識をつけて実現していくぞい。

今までの禁煙を振り返ってみると失敗の原因は、コーヒーを同時にやめようとしていた点にあると思います。 これから、禁煙を考えている方はコーヒーを摂取し、禁断症状を和らげることをお勧めします。 コーヒーは、タバコの良き相棒なので喫煙欲求が高まりま…

黙っていましたが、実はこそこそオナ禁しています。 いまのところ感じている効果としては、肌が綺麗になることくらいかな。 肝心のモテ効果は、一体いつになったら感じられるようになるのであろうか。 まぁ気長に待つとします。 てことで、これからはオナ禁…

三日坊主にすらなれない、一日坊主のダメな僕ですが、継続性を獲得するためにも、ブログを毎日更新していこうと考えています。てか、やります。 分量は少ないし、内容は薄っぺらいと思いますが、継続の中から腕を上げていこうと思いました。 成長の経過を後…

ようやく軌道に乗って来ました。 ここからは、もう大丈夫だと思います。 過去最高記録は、一ヶ月。 この記録を塗り替えることを目標に頑張っていこうと思います。 前回の失敗の原因は、憂鬱な気分からの開放がうまく出来なかったためです。 憂鬱気分を晴らす…

特に変化は感じませんね。とにかく、今日こそは親のタバコを拝借せぬように自制してみせます。 禁煙を機に、本気でシャッキリLIFEを送ってやるべさ。 明日からの自分に期待だねww